Ben jij al Vriend van Wij Blijven Hier!?
Tag Archives: depressie
De strijd om zelfbehoud
Het jarenlang niet volgen van zijn gevoel en luisteren naar anderen leidde tot depressies en paniekaanvallen. Said vertelt hoe hij zijn leven moest omgooien en oude relaties moest verbreken om weer gelukkig te zijn.
Zielenpijn
Khadija (31) beschrijft een onderbelichte kenmerk van emotionele instabiliteit en burn-out: pijn in het lichaam en het verlies van energie. Ze deelt een pagina uit haar journal waarin ze schrijft over hoe ze de verjaardag van haar man voorbereidt. Een ogenschijnelijk mooie dag loopt parallel aan intense emoties, een gevoel van leegte en jarenlange, ondraagbare fysieke pijn.
Bang om queer te zijn
Niloufar (30) deelt een persoonlijk verhaal over haar angst om queer te zijn. Hoe ze door haar thuissituatie, geloof en Iraanse cultuur haar ware identiteit jarenlang onderdrukt. Uiteindelijk leidt dit tot een periode van heftige paniekaanvallen, angst en depressie.
Depressie: geen hulp door de coronacrisis
Hashim heeft na veel wikken en wegen besloten om naar de psycholoog te stappen voor hulp met zijn depressie. Om doorverwezen te worden maakt hij een afspraak bij de huisarts. Helaas wordt hij afgebeld aan het begin van de coronacrisis, nadat hij eindelijk die eerste moedige stap heeft gezet.
Samen uit de put
Ze vraagt mij wanhopig wat ze kan doen om haar man te helpen. Ik begrijp haar wanhoop, want hoe help je een dierbare die mentaal in de knoop zit? Die zich voortdurend angstig of somber voelt. Die slecht slaapt, slecht eet, prikkelbaar is of aanhoudende lichamelijk onverklaarbare klachten heeft. Een dierbare die steeds minder praat, zich steeds vaker terugtrekt en steeds verder van je verwijderd raakt.
Mensen met geestesziekten hebben steun nodig van hun omgeving
Ik bid elke dag voor de mensen die zich schamen, en niet om hulp durven te vragen. Allah weet dat ik lang één van hen was. Het telefoontje naar mijn huisarts is het moedigste wat ik voor mezelf heb gedaan.
Al 15 jaar depressief en niemand die het weet
De eerste keer dat ik hem probeerde te vertellen dat ik depressief ben, ging niet zo goed. In het diepst van de zwarte nacht, toen ik mijn zelfmedelijden niet meer aankon, stuurde ik hem een sms’je. Ik vertelde hem over (…)
Volg ons op social media