Feit is dat hart-en vaatziekten doodsoorzaak numero uno zijn. Als je negatief ingesteld bent blijf dan vooral doorsurfen met de gedachte dat je vroeg of laat toch wel doodgaat eraan (tenzij je tegen een boom rijdt) want het staat niet zomaar op nummer één. Voor de positieve denkers is er hoop. Onderzoek heeft uitgewezen dat je sociale leven gerelateerd is aan de kans op de ziekte. Mensen die open staan voor anderen, zorgeloos en gelukkiger zijn maken minder kans die ziekte op te lopen. Ook hebben zij minder kans op hernieuwde klachten. Prof. dr. Johan Denollet heeft zeven vragen m.b.t. piekeren en zeven m.b.t. geslotenheid ontwikkeld. Door deze in te vullen weet je binnen 2 minuten of je een potentiële hartpatiënt bent. Aardig revolutionair. Wacht dus niet langer en vul ‘m meteen in.
Een hoge distressscore heeft een enorm effect op de gezondheid, zo blijkt uit recentelijk Nederlands onderzoek. Van 875 patiënten die waren gedotterd en de vragenlijst hadden ingevuld, bleek dat type D-patiënten vier keer zoveel kans hadden om binnen zes tot negen maanden een hartaanval te krijgen of zelfs te overlijden. (bron)
Pssst..
Wij Blijven Hier! is het platform van de Nederlandse moslim. Wij bieden ruimte aan sterk uiteenlopende meningen en standpunten. Want waarom zou je het leven makkelijk maken als het moeilijk kan? Niet alle meningen en standpunten hier komen overeen met de onze. En anders dan je wellicht van ons verwacht, hebben wij ook niet alle wijsheid in pacht. Dus mocht je het ergens niet mee eens zijn, dan horen we het graag!
En, ben jij al Vriend van WBH?Dank voor je bezoek aan Wij Blijven Hier! Wij zijn al meer dan tien jaar hét platform in Vlaanderen en Nederland voor een authentiek moslimgeluid. Dat doen wij (het team van WBH!) met héél véél plezier en geheel op vrijwillige basis, zonder subsidies. Bewust, want we willen dicht blijven bij wie we zijn.
Wil jij samen met ons de onafhankelijkheid die wij hebben bewaren? Te gek. Dat kan door een eenmalige donatie,
maar ook door Vriend van WBH te worden middels een jaarlijkse
donatie. Dan drinken we dat kopje koffie ook samen.
Doe je mee?
Dit delen:
De oprichter. Geboren, getogen en woonachtig in die mooie stad achter de duinen. Altijd klaar voor een revolutie of gewoon een kopje thee. Typisch Faisal...
Lees andere stukken van Faisal
5 Reacties op "Test voor je hart"
So…I’m sorry dunno what to say….
*Mijn uitkomst:*
Thanks for taking our quiz.
You do not qualify as a Type D personality.
Kan voorlopig nog wel weblogs blijven plaatsen dus :P
Het negatieve gedachtes afsluiten is ook erg moeilijk. Opeens positiever gaan denken kennen sommige niet. Dat risk-factor te gaan verlagen is ook een truc.
Salaam,
haha ik heb de quiz gemaakt, er stond You do qualify as a Type D personality, Go as soon as possible to your doctor…
dus mensen (net als ik) kunnen als nog in aanmerking komen voor hart en vaat ziekten? Alleen omdat je stress gevoelig bent en geen sociale contacten kunt onderhouden?
You do not qualify as a Type D personality….
Kan voorlopig weer vredig slapen :P